今さらですが健康のために、ごぼう茶飲み始めました

ごぼう茶
確か数年前に、ごぼう茶はアンチエイジング効果があると言うことで一時期評判になりました。

その時は特に意識しなかったのですが、セミリタイアしてネットを多く見るようになり、効能とかを確認し今回買うことにしました。

効能は色々ありますが、以下のような事が言われてますね。
・アンチエイジング
・整腸効果
・ダイエット
・デトックス効果

今日
初めてごぼう茶を購入。

買ったのはティーバックに入っているもので、500mlで1袋使うものです。
箱を開けただけで、ごぼうのにおいが凄いです。

1袋作って冷やした後、飲みました。
味は「ごぼう」そのものと言う感じ。

ごぼうは好きなので、続けて飲めそうです。

ただ、500mlずつ作ると面倒なので、2～3袋ずつ使ってごぼう茶を作り、冷蔵庫に保存して飲んでいこうと思ってます。

とりあえず3ケ月くらい続けて、体の調子が良くなったか確認してみたいです。

※この記事は、別途立ち上げたブログ（どうなる？セミリタイア生活）の9月22日分と同じ内容です。